1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich à l'avocat
Le Sandwich à l'Avocat est un délice délicieux et nutritif qui réunit des avocats crémeux et mûrs, des légumes frais et du pain complet et nourrissant. Originaire du cœur de la cuisine californienne, ce sandwich est non seulement satisfaisant mais aussi rempli de graisses saines et de vitamines. L'avocat offre une riche source de graisses monoinsaturées, favorisant la santé cardiaque, tandis que les légumes croquants ajoutent du croustillant et des éléments nutritifs essentiels. Ajoutez une pincée de sel, une touche de citron et vos assaisonnements préférés pour une explosion de saveurs à chaque bouchée. Savourez cette collation saine en tant que déjeuner ou option de collation parfaite!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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