1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35 g | 44% | |
| Graisses saturées | 5 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 20.2 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 16.0 g | 57% | |
| Sucres | 1.7 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 1154.8 mg | 24% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée d'avocat
La Purée d'Avocat est un mélange onctueux et riche en nutriments fait principalement à partir d'avocats mûrs. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, cette purée polyvalente ajoute une texture luscious à des plats de diverses cuisines. Riche en matières grasses saines pour le cœur, en fibres et en vitamines essentielles, la purée d'avocat est non seulement délicieuse mais favorise également la digestion et soutient une peau saine. Parfaite pour les trempettes, les tartinades, ou comme base pour les assaisonnements, elle rehausse les saveurs tout en gardant vos repas nutritifs. Profitez des bienfaits de la Purée d'Avocat à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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