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Avocat sur bagel

Avocat sur bagel

Breakfast

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
396.8
calories
11.1
protéines
63.5
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 7.9 g
protéines 11.1 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

57.5%
10.1%
32.4%
Matières grasses: 143 cal (32.4%)
Protéines: 44 cal (10.1%)
Glucides: 254 cal (57.5%)

About Avocat sur bagel

L'Avocat Sur Bagel est une délicieuse fusion d'une tartinade crémeuse d'avocat sur un bagel fraîchement toasté. Originaire de la culture du brunch bien-aimée, ce plat allie les riches saveurs des avocats mûrs au croquant satisfaisant du bagel. Regorgeant de nutriments essentiels, les avocats offrent des graisses saines pour le cœur, des fibres et une multitude de vitamines, faisant de ce repas à la fois savoureux et nutritif. Que vous le préfériez classique avec une pincée de sel et de poivre ou garni de tomates, d'oignon rouge ou d'un œuf poché, l'Avocat Sur Bagel est un choix parfait pour un petit-déjeuner ou une collation saine. Dégustez une bouchée de ce plat vibrant et dynamisez votre journée de la bonne façon!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.