1 serving (150 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.7 g | 40% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 238.1 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 793.7 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade d'avocat et de mozzarella
La Salade d'Avocat Mozzarella est un plat vibrant et rafraîchissant qui marie l'avocat crémeux, de petites boules de mozzarella fraîches, et un mélange de tomates cerises croquantes, le tout arrosé d'une vinaigrette balsamique zestée. Cette salade puise son inspiration de la cuisine méditerranéenne, célébrant la simplicité des ingrédients frais. Remplie de graisses saines pour le cœur provenant de l'avocat et de protéines de la mozzarella, elle est à la fois nutritive et satisfaisante. Parfaite en déjeuner léger ou en plat d'accompagnement, cette salade ravit non seulement le palais mais apporte aussi des vitamines et minéraux essentiels, en en faisant un choix sans culpabilité pour n'importe quel repas. Appréciez les couleurs et saveurs vibrantes qui rehaussent votre expérience culinaire!
