Maki à l'avocat

Maki à l'avocat

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
4.8
protéines
66.7
glucides
8.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.3 g 10%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 66.7 g 24%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.0%
5.3%
20.7%
Matières grasses: 74 cal (20.7%)
Protéines: 19 cal (5.3%)
Glucides: 266 cal (74.0%)

About Maki à l'avocat

L'Avocado Maki est un délicieux rouleau de sushi mettant en vedette l'avocat crémeux comme ingrédient principal, enveloppé dans une couche de riz vinaigré et d'algue nori. Originaire de la cuisine japonaise, ce rouleau frais et savoureux offre un parfait équilibre de textures. Il est souvent agrémenté de graines de sésame et inclut parfois une note de wasabi pour un léger piquant. Gorgé de graisses saines pour le cœur, l'avocat fournit une riche source de vitamines et de minéraux, en en faisant un choix nutritif. Savourez l'Avocado Maki comme un repas léger ou une collation, emballé de bonté à chaque bouchée!