Houmous à l'avocat

Houmous à l'avocat

Snack

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calories
14.2
protéines
37.9
glucides
42.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
567.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 42.6 g 54%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 567.8 mg 24%
Glucides totaux 37.9 g 13%
Fibres alimentaires 14.2 g 50%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

25.6%
9.6%
64.8%
Matières grasses: 383 cal (64.8%)
Protéines: 56 cal (9.6%)
Glucides: 151 cal (25.6%)

About Houmous à l'avocat

L'Houmous à l'avocat est une délicieuse variation d'une trempette classique, mélangeant des avocats mûrs et crémeux avec des pois chiches traditionnels, du tahini, du jus de citron et de l'ail. Originaire de la Méditerranée, cette tartinade vibrante combine des saveurs à la fois riches et rafraîchissantes. Riche en graisses saines, en fibres et en nutriments essentiels, elle favorise la santé cardiaque et aide à la digestion. Que ce soit dégusté avec des légumes frais, du pain pita, ou simplement en tant que tartinade savoureuse, l'Houmous à l'avocat offre une option nutritive et satisfaisante pour toute occasion. Plongez dans cette délice crémeux et vert et élevez votre expérience en matière de collation!