1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
360.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 33.0 g | 42% | |
| Graisses saturées | 4.5 g | 22% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 18.0 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 13.5 g | 48% | |
| Sucres | 0.6 g | ||
| protéines | 4.5 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.0 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 1036.0 mg | 22% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Moitié d'avocat
La Moitié d'Avocat est un super-aliment délicieux et nutritif, regorgeant de graisses saines, de fibres et de vitamines essentielles. Originaire du Mexique central, ce délice vert crémeux est parfait pour diverses cuisines, des guacamoles aux salades et sandwichs. Riche en acides gras mono-insaturés, la Moitié d'Avocat favorise la santé cardiovasculaire et fournit une source d'énergie stable. Avec près de 20 vitamines et minéraux, c'est non seulement une favorite culinaire mais aussi une source de bienfaits pour votre bien-être. Profitez des bienfaits sains et du goût délicieux de la Moitié d'Avocat dans votre prochain repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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