1 serving (150 grams) contains 240 calories, 9.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 5.6 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 293.7 mg | 97% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 19.0 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 11.1 g | 39% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 952.4 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade d'œufs à l'avocat
La Salade d'Avocats aux Œufs est un plat délicieux et nutritif qui associe de l'avocat crémeux avec des œufs durs, des herbes fraîches et une pointe de citron pour une saveur zestée. Cette délicieuse salade est originaire de la cuisine américaine classique mais a gagné en popularité mondiale pour ses ingrédients simples mais satisfaisants. Rempli de graisses saines de l'avocat et de protéines des œufs, il est parfait pour un petit-déjeuner copieux ou un déjeuner léger. De plus, il est riche en vitamines et minéraux, ce qui en fait une option sans culpabilité aussi délicieuse que bonne pour vous. Appréciez-le sur du pain grillé ou en accompagnement rafraîchissant!
