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Tasse d'avocat

Tasse d'avocat

Snack

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.

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240
calories
3
protéines
12.8
glucides
22.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
240
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.0 g 28%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10.0 mg 0%
Glucides totaux 12.8 g 4%
Fibres alimentaires 10.0 g 35%
Sucres 0.4 g
protéines 3 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18 mg 1%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 727.0 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

19.6%
4.6%
75.8%
Matières grasses: 198 cal (75.8%)
Protéines: 12 cal (4.6%)
Glucides: 51 cal (19.6%)

About Tasse d'avocat

La Coupe À L'Avocat est un plat délicieux et nutritif qui met en valeur la bonté crémeuse des avocats mûrs, parfaitement associée à du citron vert zesty, de la coriandre fraîche et un mélange de légumes colorés. Originaire des saveurs vibrantes de la cuisine mexicaine, cette délice culinaire est non seulement savoureuse mais également riche en graisses saines, en vitamines et en fibres. Chaque bouchée offre un contraste délicieux de textures et de saveurs, en en faisant un choix de plat idéal pour un déjeuner léger ou une collation. Laissez-vous tenter par la bonté de la Coupe À L'Avocat, où le goût rencontre la santé à chaque cuillerée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.