Salade de poulet à l'avocat

Salade de poulet à l'avocat

Lunch

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calories
23.5
protéines
14.1
glucides
25.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
376.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.9 g 33%
Graisses saturées 4.1 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 14.1 g 5%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 2.4 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

14.7%
24.5%
60.8%
Matières grasses: 233 cal (60.8%)
Protéines: 94 cal (24.5%)
Glucides: 56 cal (14.7%)

About Salade de poulet à l'avocat

La Salade de Poulet à l'Avocat est un plat délicieux et nutritif qui associe du poulet tendre et effiloché avec de l'avocat crémeux, des légumes croquants et une vinaigrette zestée. Originaire du cœur de la cuisine américaine, cette salade est non seulement satisfaisante mais aussi riche en graisses saines, en vitamines et en protéines. L'avocat offre des graisses mono-insaturées saines pour le cœur, tandis que le poulet apporte des protéines maigres qui vous donnent de l'énergie. Combiné avec des légumes frais, des tomates et une pointe de citron, cette salade savoureuse est parfaite pour un déjeuner léger ou un dîner rafraîchissant. Plongez dans un bol de bonté qui nourrit votre corps et ravit vos papilles!