salade de poulet à l'avocat et aux mesclun

salade de poulet à l'avocat et aux mesclun

Lunch

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
21.2
protéines
14.1
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 14.1 g 5%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 3.5 g
protéines 21.2 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.0%
24.0%
60.0%
Matières grasses: 211 cal (60.0%)
Protéines: 84 cal (24.0%)
Glucides: 56 cal (16.0%)

About salade de poulet à l'avocat et aux mesclun

La Salade de Poulet Mesclun à l'Avocat est un plat vibrant et nutritif qui associe du poulet grillé tendre, de l'avocat crémeux et un mélange de feuilles de mesclun fraîches. Cette salade provient d'une fusion de cuisine méditerranéenne et contemporaine, réunissant des saveurs qui rafraîchissent le palais. Remplie de graisses saines provenant de l'avocat et de protéines maigres provenant du poulet, elle offre une excellente source d'énergie tout en vous laissant léger. Assaisonnée d'une vinaigrette au citron zestée, elle est parfaite pour un déjeuner ou un dîner sain. Laissez-vous tenter par ce choix savoureux et sain qui nourrit votre corps et satisfait vos envies!