Bol d'avocat

Bol d'avocat

Lunch

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 29.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calories
4.7
protéines
20
glucides
34.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
376.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 34.1 g 43%
Graisses saturées 4.9 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 20 g 7%
Fibres alimentaires 15.3 g 54%
Sucres 1.2 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.2 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 1147.1 mg 24%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

19.7%
4.6%
75.6%
Matières grasses: 306 cal (75.6%)
Protéines: 18 cal (4.6%)
Glucides: 80 cal (19.7%)

About Bol d'avocat

Le Bol d'Avocat est un plat vibrant et nutritif qui réunit la bonté crémeuse d'avocats mûrs, des légumes croquants et des céréales copieuses. Originaire de traditions culinaires fraîches et saines, ce bol comprend généralement des ingrédients comme du quinoa, des haricots noirs, des tomates cerises et un filet de jus de citron vert. Riche en graisses saines, en fibres et en protéines, le Bol d'Avocat est non seulement délicieux mais favorise également la santé cardiaque et facilite la digestion. Savourez un repas coloré et équilibré qui est aussi satisfaisant que bon pour vous!