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Smoothie à l'avocat, à la banane et à l'avoine

Smoothie à l'avocat, à la banane et à l'avoine

Snack

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
235.8
calories
4.7
protéines
33.0
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
235.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.2 mg 2%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 6.6 g 23%
Sucres 14.2 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

56.1%
8.0%
35.9%
Matières grasses: 84 cal (35.9%)
Protéines: 18 cal (8.0%)
Glucides: 132 cal (56.1%)

About Smoothie à l'avocat, à la banane et à l'avoine

Le Smoothie À L'Avocat, Banane Et Flocons D'Avoine est un mélange crémeux et nutritif qui associe des avocats mûrs, des bananes sucrées et de copieux flocons d'avoine. Ancré dans une fusion de cuisines, ce smoothie combine la richesse des saveurs tropicales avec une texture satisfaisante et saine. Regorgeant de graisses saines de l'avocat, de fibres des flocons d'avoine et de douceur naturelle des bananes, il est parfait pour un petit-déjeuner rapide ou un coup de pouce après l'entraînement. Non seulement délicieusement indulgent, mais c'est aussi un concentré de nutriments, favorisant la santé cardiaque et vous maintenant rassasié plus longtemps. Savourez une gorgée de soleil dans chaque verre rafraîchissant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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