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Bagel à l'avocat

Bagel à l'avocat

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calories
12.7
protéines
63.5
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 7.9 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

56.7%
11.3%
31.9%
Matières grasses: 143 cal (31.9%)
Protéines: 50 cal (11.3%)
Glucides: 254 cal (56.7%)

About Bagel à l'avocat

Bagel à l'Avocat est une délicieuse variation moderne du bagel classique, alliant la texture riche et crémeuse de l'avocat mûr au moelleux satisfaisant d'un bagel fraîchement cuit. Originaire de la scène branchée du brunch de New York, cette délice culinaire est souvent garnie d'herbes fraîches, d'une pincée de sel et d'un filet de lime pour un éclat de saveur. Rempli de graisses saines, de fibres et de nutriments essentiels, le Bagel à l'Avocat satisfait non seulement vos envies mais aussi nourrit votre corps, en en faisant un choix parfait pour le petit-déjeuner ou un déjeuner léger. Régalez-vous de ce plat nutritif et vibrant qui est à la fois simple et gourmet !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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