Avocado and toast Sourdough

Avocado and toast Sourdough

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
9.5
protéines
47.3
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 3.2 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

47.6%
9.6%
42.8%
Matières grasses: 170 cal (42.8%)
Protéines: 38 cal (9.6%)
Glucides: 189 cal (47.6%)

About Avocado and toast Sourdough

L'Avocat Et Le Pain De Campagne est un mélange délicieux et nutritif d'avocat crémeux et mûr étalé sur du pain de campagne artisanal. Originaire de la culture de brunch vibrante, ce plat allie la saveur tangy du pain de campagne à la texture riche de l'avocat, en faisant un favori à travers le monde. Regorgeant de graisses saines, de fibres et de nutriments essentiels, il est non seulement satisfaisant mais soutient également la santé cardiaque et la digestion. Garni d'une pincée de sel de mer et d'herbes fraîches, ce plat rehausse n'importe quel repas, prouvant que le sain peut être incroyablement savoureux!