1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Avial Kerala
L'Avial Kerala est un plat vivant du cœur du Kerala, en Inde, combinant une variété de légumes frais et de saison comme des drumsticks, des carottes et des pommes de terre, le tout cuisiné dans une base crémeuse de noix de coco et de yaourt. Cette délicatesse traditionnelle provient du riche patrimoine culinaire du sud de l'Inde, souvent servie lors des festivités et des festins traditionnels. Rempli de nutriments, l'Avial est non seulement un festin pour le palais mais aussi une option saine, mettant en avant les bienfaits des légumes et les vertus nutritives de la noix de coco. Avec son mélange unique d'épices et de saveurs, l'Avial Kerala est un incontournable pour quiconque recherche un goût authentique de la cuisine vibrante du Kerala.
