1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Calories |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.0 g | 11% | |
| Graisses saturées | 1.5 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 81.1 g | 29% | |
| Fibres alimentaires | 12.0 g | 42% | |
| Sucres | 3.0 g | ||
| protéines | 15.0 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60.1 mg | 4% | |
| Fer | 4.5 mg | 25% | |
| Potassium | 450.5 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Avena est un grain entier sain dérivé de l'avoine, célébré pour ses bienfaits nutritionnels et sa polyvalence. Originaire des civilisations anciennes, cette denrée généreuse est riche en fibres, vitamines et minéraux, favorisant la santé cardiaque et aidant la digestion. L'Avena est naturellement sans gluten et offre une énergie soutenue, en en faisant un choix parfait pour le petit-déjeuner ou la pâtisserie. Pleine d'antioxydants et réputée pour abaisser le cholestérol, c'est une délicieuse façon de nourrir votre corps et soutenir votre bien-être global. Adoptez l'Avena et sublimer vos repas avec son goût délicieux et ses bienfaits pour la santé !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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