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Avoine rôtie

Avoine rôtie

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
833.3
calories
19.0
protéines
142.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
833.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 142.9 g 51%
Fibres alimentaires 11.9 g 42%
Sucres 35.7 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

66.3%
8.8%
24.9%
Matières grasses: 214 cal (24.9%)
Protéines: 76 cal (8.8%)
Glucides: 571 cal (66.3%)

About Avoine rôtie

L'Avena Horneada est un délicieux plat d'avoine cuit au four originaire du cœur de la cuisine latino-américaine. Fait avec des ingrédients sains tels que des flocons d'avoine, du lait, des œufs et une touche de cannelle, cette friandise nutritive est riche en fibres et en protéines. Idéale pour le petit-déjeuner ou comme collation satisfaisante, l'Avena Horneada offre une énergie soutenue sans culpabilité. C'est un plat réconfortant qui marie des saveurs réconfortantes avec des bienfaits pour la santé, en faisant un choix parfait pour n'importe quel moment de la journée. Savourez la bonté de l'avoine sous une forme cuite et délicieuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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