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Aval Vada

Aval Vada

Snack

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
709.8
calories
14.2
protéines
94.6
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
709.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 94.6 g 34%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.4%
8.8%
32.9%
Matières grasses: 213 cal (32.9%)
Protéines: 56 cal (8.8%)
Glucides: 378 cal (58.4%)

About Aval Vada

Aval Vada est une délicieuse collation indienne à base de riz aplati, aussi connu sous le nom d'aval, combiné avec des épices, des oignons et des herbes. Originaire du sud de l'Inde, cette friandise salée offre une texture croustillante et une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en glucides et en fibres, Aval Vada offre un coup de pouce énergétique rapide tout en étant plus léger que de nombreuses collations frites. Bien que frit, vous pouvez en profiter dans une version plus saine en le faisant cuire à l'air ou au four. Parfait comme collation à l'heure du thé ou comme apéritif, Aval Vada est un mélange délicieux de goût et de tradition qui vous laissera avec l'envie d'en avoir plus!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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