1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 788.6 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Avocado toast lox
Le Toast à l'Avocat et au Saumon Fumé est une délicieuse fusion de saveurs qui équilibre parfaitement le crémeux et le salé. Ce plat vibrant met en scène une tranche de pain complet multigrain généreusement garnie d'une couche épaisse d'avocat mûr, étalé pour former une base lisse et riche. Vient ensuite l'élément vedette : des tranches délicatement coupées de saumon fumé, offrant une explosion umami du saumon mariné. Terminé par une pincée de câpres acidulées et un soupçon de jus de citron frais, c'est un clin d'œil au brunch classique et à la cuisine moderne axée sur la santé. Rempli d'acides gras oméga-3, de fibres et de vitamines, ce plat non seulement titille vos papilles, mais aussi nourrit votre corps. Profitez d'une expérience culinaire aussi bonne pour votre santé que pour votre palais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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