Rouleau de sushi à l'avocat

Rouleau de sushi à l'avocat

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (140 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
406.8
calories
5.1
protéines
59.3
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
406.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 1.7 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 508.5 mg 22%
Glucides totaux 59.3 g 21%
Fibres alimentaires 6.8 g 24%
Sucres 3.4 g
protéines 5.1 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.9 mg 1%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 508.5 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.0%
5.6%
29.4%
Matières grasses: 107 cal (29.4%)
Protéines: 20 cal (5.6%)
Glucides: 237 cal (65.0%)

About Rouleau de sushi à l'avocat

Le Rouleau de Sushi à l'Avocat est une délicieuse fusion de saveurs qui combine l'avocat crémeux, le riz sushi assaisonné et les légumes croquants, le tout enveloppé dans une feuille de nori. Originaire de la cuisine japonaise bien-aimée, ce rouleau est devenu un incontournable des restaurants de sushi à travers le monde. Chaque bouchée offre une texture riche et beurrée associée au croquant rafraîchissant du concombre et à la saveur subtile du sésame. Riche en graisses saines de l'avocat, c'est un choix sain pour le cœur qui est également riche en vitamines et minéraux. Savourez ce rouleau vibrant comme une option nutritive qui satisfait vos envies de sushi tout en veillant à votre santé!