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Salade d'automne au poulet grillé

Salade d'automne au poulet grillé

Lunch

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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283.0
calories
23.6
protéines
18.9
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.5 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

25.4%
31.7%
42.9%
Matières grasses: 127 cal (42.9%)
Protéines: 94 cal (31.7%)
Glucides: 75 cal (25.4%)

About Salade d'automne au poulet grillé

La Salade d'Automne avec Poulet Grillé est un plat vibrant et savoureux qui capture parfaitement l'essence de l'automne. Cette salade copieuse présente des morceaux de blanc de poulet tendre grillé sur un lit de verdure fraîche mélangée, associés à de la courge musquée rôtie, des canneberges acidulées et des noix croquantes. Assaisonnée d'une vinaigrette légère à l'érable, elle harmonise magnifiquement les saveurs sucrées et salées. Ancrée dans la cuisine américaine, cette salade est non seulement délicieuse mais aussi riche en nutriments. Le poulet offre des protéines maigres, tandis que les ingrédients de saison ajoutent une multitude de vitamines et d'antioxydants. Appréciez un repas satisfaisant et sain qui célèbre la richesse de l'automne!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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