1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de grains d'automne
La Salade de Grains d'Automne est un plat vibrant et nourrissant qui célèbre les saveurs de l'automne. Cette salade consistante met en avant un mélange délicieux de quinoa, d'épeautre et d'orge, combiné avec des patates douces rôties et des canneberges acidulées. Mêlée à du chou frisé croustillant et saupoudrée de graines de citrouille, elle offre un croquant satisfaisant. Assaisonnée d'une vinaigrette d'érable zestée, cette salade incarne une fusion d'ingrédients sains inspirée des récoltes saisonnières. Riche en fibres, antioxydants et graisses saines, la Salade de Grains d'Automne ravit non seulement vos papilles mais soutient également votre bien-être global. Savourez un goût d'automne à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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