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Steak de flanchet australien

Steak de flanchet australien

Meat

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 50.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
58.8
protéines
0
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 105.9 mg 35%
Sodium 88.2 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 58.8 g 117%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 823.5 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
68.9%
31.1%
Matières grasses: 106 cal (31.1%)
Protéines: 235 cal (68.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Steak de flanchet australien

Le Steak de Flanchet Australien est une coupe savoureuse de bœuf, connue pour son persillé riches et sa tendreté. Originaire du cœur des terres pastorales de l'Australie, ce steak est un favori parmi les amateurs de grillades. Il est riche en protéines, essentielles à la croissance musculaire, et constitue une bonne source de fer, soutenant les niveaux d'énergie. Bien qu'il contienne un peu de matières grasses, opter pour du Steak de Flanchet Australien nourri à l'herbe garantit des acides gras oméga-3 plus sains. Parfait pour mariner et pour des méthodes de cuisson rapides, il brille dans une variété de cuisines, des barbecues classiques australiens aux sautés asiatiques vibrants. Rehaussez votre prochain repas avec le goût audacieux du Steak de Flanchet Australien!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.