Tartinade d'aubergines

Tartinade d'aubergines

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (30 grams) contains 36 calories, 0.6 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.5
calories
4.7
protéines
23.6
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
283.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 708.7 mg 30%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 9.4 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 472.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

33.3%
6.6%
60.0%
Matières grasses: 170 cal (60.0%)
Protéines: 18 cal (6.6%)
Glucides: 94 cal (33.3%)

About Tartinade d'aubergines

Auberginen Aufstrich est une délicieuse tartinade crémeuse à l'aubergine, originaire de la cuisine méditerranéenne. Fabriquée à partir d'aubergines rôties, d'ail, de tahini et d'un filet de jus de citron, ce plat vibrant explose en saveur. Non seulement c'est un trempage polyvalent parfait pour le pain, les crackers et les légumes, mais il est aussi riche en nutriments. Riche en fibres et en antioxydants, il favorise la santé cardiaque et aide à la digestion. De plus, il est végétalien et faible en calories, ce qui en fait un choix idéal pour une collation ou un apéritif sain. Savourez l'Auberginen Aufstrich pour une saveur de la Méditerranée à chaque bouchée!