1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aubergine à la sauce tomate
Aubergine Avec Sauce Tomate est un plat délicieux qui allie une aubergine tendre et rôtie à une sauce tomate riche et savoureuse. Cette recette d'inspiration méditerranéenne met en avant des herbes fraîches, de l'ail et une touche d'huile d'olive, créant une explosion de saveurs à chaque bouchée. L'aubergine, ou l'eggplant, est faible en calories et riche en fibres, faisant de ce plat à la fois satisfaisant et nutritif. Riche en vitamines et antioxydants, c'est un choix sain pour le cœur. Que ce soit servi en plat principal ou en accompagnement, l'Aubergine Avec Sauce Tomate apporte chaleur et réconfort à votre table, célébrant les saveurs vibrantes de la cuisine méditerranéenne.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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