1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aubergine au fromage
L'Aubergine au Fromage est un plat délicieux qui célèbre les saveurs riches de la cuisine méditerranéenne. Des tranches tendres d'aubergine sont cuites au four à la perfection, puis superposées avec un mélange de fromages crémeux et tangy, mettant souvent en vedette mozzarella et feta. Ce plat offre non seulement une combinaison satisfaisante de textures savoureuses et crémeuses, mais est également une excellente source de vitamines et d'antioxydants, grâce à l'aubergine. Bien qu'il puisse être indulgent avec son élément fromager, vous pouvez en profiter sans culpabilité en tant que partie d'un repas équilibré. Parfait en tant qu'apéritif ou plat principal, l'Aubergine au Fromage saura titiller vos papilles!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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