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Aubergine Veg

Aubergine Veg

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
57.6
calories
2.3
protéines
13.6
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (230.4g)
Calories
57.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.6 mg 0%
Glucides totaux 13.6 g 4%
Fibres alimentaires 6.9 g 24%
Sucres 8.1 g
protéines 2.3 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20.7 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 527.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

79.9%
13.5%
6.6%
Matières grasses: 4 cal (6.6%)
Protéines: 9 cal (13.5%)
Glucides: 54 cal (79.9%)

About Aubergine Veg

Aubergine Veg est un mélange vibrant d'aubergines fraîches, de poivrons, de tomates et d'herbes aromatiques, apportant une explosion de saveurs méditerranéennes à votre table. Riche en antioxydants et faible en calories, ce plat est une mine de nutriments, riche en fibres pour favoriser la digestion. Provenant de la cuisine méditerranéenne, Aubergine Veg célèbre l'essence d'ingrédients ensoleillés et sains, en en faisant un choix parfait pour les végétariens et les amateurs de santé. Savourez-le rôti, grillé ou sauté pour un repas délicieux et sain sans culpabilité qui nourrit à la fois le corps et l'âme.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.