Rouleaux d'aubergine

Rouleaux d'aubergine

Appetizer

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calories
4.8
protéines
15.9
glucides
11.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.1 g 14%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 6.3 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

34.8%
10.5%
54.7%
Matières grasses: 99 cal (54.7%)
Protéines: 19 cal (10.5%)
Glucides: 63 cal (34.8%)

About Rouleaux d'aubergine

Aubergine Rolls sont un délicieux plat méditerranéen, mettant en vedette de fines tranches d'aubergine rôties enroulées autour d'une garniture savoureuse de ricotta, d'herbes fraîches et d'une touche d'ail. Ce repas vibrant met en lumière les riches traditions culinaires de la cuisine italienne tout en offrant une touche saine. Riches en nutriments, les aubergines sont faibles en calories mais riches en fibres, antioxydants et vitamines essentielles. Parfait en apéritif ou en plat principal léger, les Aubergine Rolls sont satisfaisants, savoureux et une indulgence sans culpabilité qui ravira vos papilles!