1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodium | 235.3 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade d'aubergines et d'oeufs
Aubergine And Egg Salad est un délicieux plat fusion associant de l'aubergine crémeuse et rôtie à des oeufs durs parfaitement cuits. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade combine des ingrédients frais tels que du persil, de l'ail et une vinaigrette citronnée piquante, créant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en protéines provenant des œufs et en fibres provenant de l'aubergine, elle est à la fois nourrissante et nutritive. Savourez cette salade vibrante en guise de déjeuner léger ou d'accompagnement copieux, idéale pour les jours chauds et frais. Plongez dans la délicatesse et apportez une saveur de la Méditerranée à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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