1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aubergine gratinée au parmigiano
Aubergine Cuite au Parmigiano est un plat délicieux mettant en vedette des tranches tendres d'aubergine superposées avec une riche sauce marinara et saupoudrées généreusement de fromage Parmigiano. Originaire du cœur de la cuisine italienne, ce plat mélange magnifiquement des saveurs robustes avec une texture satisfaisante. Cuit à la perfection, l'aubergine devient tendre tandis que le fromage fond en une croûte dorée et savoureuse. Riche en fibres et antioxydants, l'aubergine est un ajout nutritif à tout repas, faisant de ce plat une option plus saine par rapport à de nombreux plats gratinés au fromage. Savourez le goût réconfortant et délicieux de l'Aubergine Cuite au Parmigiano, un vrai classique italien!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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