1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodium | 833.3 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.1 g | 122% | |
| Vitamine D | 138.9 mcg | 694% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Atun En Lata est un thon en conserve polyvalent, plein de saveur et de praticité. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette conserve de garde-manger est riche en protéines et en acides gras oméga-3, ce qui en fait un choix sain pour le cœur. Avec sa préparation facile, l'Atun En Lata peut rehausser les salades, les gratins ou les sandwichs en un instant. Bien qu'il soit faible en glucides et riche en éléments nutritifs essentiels, soyez attentif à la teneur en sodium de certaines variétés. Faites de l'Atun En Lata votre ingrédient incontournable pour des repas faciles et nutritifs!