1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodium | 793.7 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 39.7 g | 79% | |
| Vitamine D | 158.7 mcg | 793% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Atun Apanado
L'Atun Apanado est un délicieux plat de thon pané populaire dans la cuisine latino-américaine. Cette délice savoureux présente des filets de thon frais enrobés d'une chapelure croustillante dorée, souvent assaisonnée avec des herbes et des épices pour un petit coup de fouet supplémentaire. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, l'Atun Apanado offre de nombreux bienfaits pour la santé tout en étant indulgent et satisfaisant. Associé à une salade fraîche ou du riz, ce plat est un merveilleux mélange de saveur et de nutrition qui apporte un goût de l'océan directement à votre table. Savourez cette délicieuse gâterie aussi saine que savoureuse!
