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Thon à la sauce tomate

Thon à la sauce tomate

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 16.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
276.2
calories
39.3
protéines
6.0
glucides
10.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
276.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.7 g 13%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 6.0 g 2%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 3.6 g
protéines 39.3 g 78%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.6%
56.6%
34.7%
Matières grasses: 96 cal (34.7%)
Protéines: 157 cal (56.6%)
Glucides: 24 cal (8.6%)

About Thon à la sauce tomate

Le Atum Molho Tomate est un délicieux plat de thon mijoté dans une sauce tomate riche, infusée d'herbes aromatiques et d'épices. Ce plat savoureux provient du cœur vibrant de la cuisine méditerranéenne, célébrée pour ses ingrédients frais et ses saveurs audacieuses. Riche en protéines et en acides gras oméga-3 bons pour le cœur, le Atum Molho Tomate est non seulement satisfaisant mais aussi un choix nutritif, parfait pour n'importe quel moment de la journée. Dégustez-le avec du riz, des pâtes ou sur une salade fraîche pour une expérience savoureuse et nourrissante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.