Omelette japonaise sucrée

Omelette japonaise sucrée

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (50 grams) contains 77 calories, 4.9 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
366.7
calories
23.3
protéines
24.5
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
366.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 7.4 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 619.0 mg 206%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 24.5 g 8%
Fibres alimentaires 0.2 g 0%
Sucres 19.3 g
protéines 23.3 g 46%
Vitamine D 119.0 mcg 595%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

25.7%
24.4%
49.9%
Matières grasses: 190 cal (49.9%)
Protéines: 93 cal (24.4%)
Glucides: 98 cal (25.7%)

About Omelette japonaise sucrée

Atsuyaki Tamago est une délicieuse omelette japonaise, reconnue pour son goût sucré et salé. Faite avec des œufs frais, une touche de sucre, de la sauce soja et du mirin, ce plat est soigneusement roulé pour créer ses couches caractéristiques. Originaire de la cuisine japonaise, l'Atsuyaki Tamago est souvent apprécié comme partie de sushis ou servi seul. Riche en protéines, il offre une option nutritive, bien que le sucre ajouté puisse le rendre un peu indulgent. Avec sa couleur vibrante et sa texture unique, l'Atsuyaki Tamago n'est pas juste un repas, mais une expérience culinaire qui apporte une saveur du Japon à votre table.