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Saumon de l'Atlantique

Saumon de l'Atlantique

Seafood

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (85 grams) contains 142 calories, 19.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.4
calories
52.8
protéines
0
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
394.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 4.2 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 152.8 mg 50%
Sodium 138.9 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 52.8 g 105%
Vitamine D 1241.7 mcg 6208%
Calcium 33.3 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 1155.6 mg 24%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
58.4%
41.6%
Matières grasses: 150 cal (41.6%)
Protéines: 211 cal (58.4%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Saumon de l'Atlantique

Le saumon Atlantic Row est un choix de fruits de mer de premier ordre, renommé pour sa saveur riche et sa texture tendre. Provenant de fermes durables dans les eaux glaciales de l'Atlantique, ce saumon est riche en protéines de haute qualité, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles. Parfait pour une variété de cuisines, des plats grillés classiques au sushi d'inspiration asiatique. Consommé avec modération, le saumon Atlantic Row soutient la santé cardiaque et stimule la fonction cérébrale, en faisant un ajout délicieux et nutritif à votre alimentation. Savourez le goût de l'Atlantique tout en nourrissant votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.