Viandes et légumes assortis

Viandes et légumes assortis

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
29.4
protéines
17.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

23.9%
40.0%
36.1%
Matières grasses: 106 cal (36.1%)
Protéines: 117 cal (40.0%)
Glucides: 70 cal (23.9%)

About Viandes et légumes assortis

Les Viandes et Légumes Assortis est une mosaïque vibrante de saveurs et de textures, mettant en avant une délicieuse combinaison de morceaux tendres de bœuf, de poulet succulent et de légumes de saison frais comme les poivrons, les courgettes et les pois mange-tout. Ce plat puise son inspiration dans diverses cuisines, rassemblant des éléments des sautés aux ragoûts consistants. Rempli de protéines et de nutriments essentiels, c'est un choix sain pour ceux qui cherchent à équilibrer le goût et la santé. Alors que les viandes apportent de l'énergie et des acides aminés, les légumes colorés offrent des fibres et des vitamines, en en faisant une option délicieuse et nourrissante pour n'importe quel repas. Savourez les saveurs riches et les bienfaits pour la santé de ce plat délicieux!