Asperges au fromage à la crème enveloppées de jambon de Parme

Asperges au fromage à la crème enveloppées de jambon de Parme

Appetizer

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
21.4
protéines
7.1
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 1428.6 mg 62%
Glucides totaux 7.1 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 21.4 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

7.6%
23.0%
69.3%
Matières grasses: 257 cal (69.3%)
Protéines: 85 cal (23.0%)
Glucides: 28 cal (7.6%)

About Asperges au fromage à la crème enveloppées de jambon de Parme

Les Asperges au Fromage à la Crème Enveloppées de Prosciutto est une délicieuse entrée qui combine la fraîcheur croustillante des asperges avec la texture crémeuse et riche du fromage à la crème, tous élégamment enrobés de prosciutto savoureux. Originaire de la cuisine italienne, ce plat marie magnifiquement les saveurs, en en faisant un choix parfait pour les rassemblements ou une gâterie spéciale. Les asperges regorgent de vitamines A, C et K, tout en étant peu caloriques, tandis que le prosciutto ajoute une touche gastronomique. Soyez simplement conscient de la teneur en sodium du prosciutto. Ce plat élégant mais simple est sûr d'impressionner vos invités!