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Porc aux asperges

Porc aux asperges

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
5.9
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

8.6%
34.1%
57.4%
Matières grasses: 158 cal (57.4%)
Protéines: 94 cal (34.1%)
Glucides: 23 cal (8.6%)

About Porc aux asperges

Le Porc aux Asperges est un plat délicieux et nutritif qui rassemble du porc tendre et des asperges vibrantes. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté savoureux met en avant des tranches succulentes de porc mariné, sautées à la perfection avec des pointes d'asperges fraîches. Riche en protéines et en vitamines essentielles, ce plat est faible en calories et offre un croquant satisfaisant. Avec ses saveurs riches et ses nutriments équilibrés, le Porc aux Asperges ravit non seulement vos papilles mais soutient également un mode de vie sain. Savourez un voyage culinaire qui associe goût et bien-être à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.