1 serving (250 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe d'asperges et de fenouil
La Soupe d'Asperges et de Fenouil est un délicieux mélange d'asperges fraîches et de fenouil aromatique, créant un plat vert vibrant qui célèbre les produits de saison. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette soupe associe des ingrédients comme les poireaux, l'ail et le bouillon de légumes pour offrir une saveur réconfortante et rafraîchissante. Riches en vitamines A, C et K, elle n'est pas seulement délicieuse mais favorise également une digestion saine et renforce votre système immunitaire. Parfaite en tant que repas léger ou entrée élégante, la Soupe d'Asperges et de Fenouil est à la fois nourrissante et satisfaisante, en faisant un pilier de toute cuisine saine.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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