1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry d'asperges et de carottes
Le Curry d'Asperges et de Carottes est un plat vibrant et aromatique qui célèbre les saveurs de la cuisine indienne. Garni d'asperges tendres et de carottes sucrées, ce curry mijote dans une base riche de lait de coco infusée d'épices comme le curcuma, le cumin et la coriandre. Non seulement délicieux mais aussi riche en nutriments, il est rempli de vitamines A et C, de fibres et d'antioxydants. Ce plat est parfait pour ceux qui recherchent un repas sain à base de plantes, à la fois réconfortant et satisfaisant. Servez-le sur du riz fumant pour une expérience culinaire complète et colorée!
