Wraps de laitue à la dinde asiatique

Wraps de laitue à la dinde asiatique

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
31.5
protéines
15.8
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

20.9%
41.6%
37.5%
Matières grasses: 113 cal (37.5%)
Protéines: 126 cal (41.6%)
Glucides: 63 cal (20.9%)

About Wraps de laitue à la dinde asiatique

Les Wraps de Dinde à l'Asiatique sont un plat fusion délicieux qui apporte des saveurs vibrantes directement de la cuisine asiatique à votre table. Faits avec de la dinde hachée maigre, des légumes frais et une sauce savoureuse au soja et au gingembre, ces wraps sont à la fois satisfaisants et nutritifs. Enveloppés dans de la laitue romaine croustillante ou du beurre, ils offrent un croquant rafraîchissant tout en étant faibles en glucides. Riches en protéines et en fibres, ils constituent un repas sain parfait pour toutes les occasions. Plongez dans ces wraps savoureux et appréciez une variante saine d'un plat classique!