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Riz collant asiatique

Riz collant asiatique

Side Dish

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (140 grams) contains 169 calories, 3.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.1 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
301.8
calories
5.5
protéines
66.2
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
301.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.6 mg 0%
Glucides totaux 66.2 g 24%
Fibres alimentaires 2.3 g 8%
Sucres 0.2 g
protéines 5.5 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 17.9 mg 1%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 51.8 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.2%
7.6%
1.2%
Matières grasses: 3 cal (1.2%)
Protéines: 22 cal (7.6%)
Glucides: 264 cal (91.2%)

About Riz collant asiatique

Le Riz Collant Asiatique est une délicieuse staple trouvée dans diverses cuisines asiatiques, particulièrement dans des pays comme la Thaïlande, le Laos et le Vietnam. Fabriqué à partir de riz gluant, il est connu pour sa texture unique et adhésive une fois cuit, ce qui le rend parfait pour former des boules ou l'associer à des plats riches. Le riz collant est souvent servi avec des plats salés ou des desserts sucrés, ajoutant un aspect mâche satisfaisant. Sans gluten et une excellent source d'énergie, mais il est important de l'apprécier avec modération en raison de sa teneur élevée en glucides. Avec sa polyvalence et son goût, le Riz Collant Asiatique incarne véritablement le cœur de nombreux plats traditionnels.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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