1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.3 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 60 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 1.3 g | 4% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 5.3 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 66.7 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz asiatique
Le riz asiatique est un aliment polyvalent que l'on retrouve dans les cuisines à travers le continent, comprenant le parfumé riz Jasmin, le riz Basmati aux notes de noisette et le riz collant à Sushi. Cette céréale riche en nutriments est une excellente source de glucides, fournissant de l'énergie pour votre journée. Regorgeant de vitamines et de minéraux, tels que l'acide folique et le magnésium, le riz asiatique peut soutenir une alimentation saine lorsqu'il est associé à des légumes et des protéines maigres. Bien qu'il soit naturellement sans gluten, le contrôle des portions est essentiel pour gérer les glucides. Des sautés revigorants aux bols de riz réconfortants, le riz asiatique apporte chaleur et saveur à chaque repas, en connectant les cultures et les générations.
