Soupe de nouilles asiatique

Soupe de nouilles asiatique

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
7.5
protéines
28.3
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 849.1 mg 36%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.0%
16.2%
22.8%
Matières grasses: 42 cal (22.8%)
Protéines: 30 cal (16.2%)
Glucides: 113 cal (61.0%)

About Soupe de nouilles asiatique

La Soupe de nouilles asiatique est un bol réconfortant rempli de saveurs vibrantes et d'ingrédients frais. Avec ses origines ancrées dans diverses cuisines asiatiques, chaque bol comprend généralement des nouilles de blé ou de riz tendres, des légumes copieux et votre choix de protéines, comme du poulet, des crevettes ou du tofu. Infusé d'un bouillon aromatique, souvent assaisonné avec du gingembre, de l'ail et de la sauce soja, il offre une délicieuse saveur umami. Regorgeant de nutriments, ce plat peut être un choix sain, riche en vitamines et faible en calories, surtout lorsqu'il est chargé de légumes colorés. Idéale pour n'importe quel repas, la Soupe de nouilles asiatique est une délicieuse touche de tradition et de santé à chaque cuillerée.