1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de légumes asiatiques
La Salade de Légumes Asiatiques est un mélange vibrant de légumes frais et croquants, mettant en vedette le tendre bébé bok choy, la roquette piquante et le chou croquant. Rehaussée d'une vinaigrette zeste de sésame et gingembre, cette salade célèbre les saveurs audacieuses de la cuisine asiatique. Riche en vitamines et nutriments, elle est faible en calories et riche en fibres, en faisant un choix délicieusement sain. Ajoutez une pincée de graines de sésame grillées pour plus de croquant et une touche de protéines avec des edamame. Parfait comme entrée légère ou plat d'accompagnement rafraîchissant, la Salade de Légumes Asiatiques est une manière délicieuse de déguster les récoltes du jardin tout en nourrissant votre corps.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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