1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La salade de poulet asiatique est un plat vibrant et rafraîchissant qui combine du poulet grillé tendre avec des légumes verts croquants, du chou croustillant et des légumes colorés comme des carottes et des poivrons. Inspirée par la cuisine asiatique, cette salade est souvent agrémentée d'ingrédients comme l'huile de sésame, le gingembre et la sauce soja, lui conférant une saveur délicieusement audacieuse. Garnie d'amandes croquantes ou de nouilles chinoises, elle apporte un côté croustillant satisfaisant. Pauvre en calories mais riche en protéines et en fibres, c'est une option saine, surtout lorsque vous contrôlez la quantité de vinaigrette. Savourez cette salade nutritive et savoureuse en tant que repas parfait ou plat d'accompagnement!