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Plat de boeuf asiatique aux oignons

Plat de boeuf asiatique aux oignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
29.4
protéines
17.6
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

17.6%
29.4%
52.9%
Matières grasses: 211 cal (52.9%)
Protéines: 117 cal (29.4%)
Glucides: 70 cal (17.6%)

About Plat de boeuf asiatique aux oignons

Le Plat de Boeuf et Oignon Asiatique est un délice savoureux en provenance du cœur de la cuisine asiatique. Ce plat alléchant présente des tranches tendres de bœuf sautées avec des oignons vibrants, infusées de sauce soja riche et d'ail parfumé. La combinaison crée un équilibre parfait de saveurs, avec une pointe de douceur et une touche d'épices. Riche en protéines provenant du bœuf et en vitamines des oignons, il constitue un repas satisfaisant. Bien qu'il offre une explosion de saveurs, veillez à la teneur en sodium de la sauce soja. Savourez ce plat copieux servi sur du riz moelleux ou des nouilles, en faisant une délicieuse option pour toute occasion!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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