Salade de pâtes à l'asiago

Salade de pâtes à l'asiago

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
11.8
protéines
47.1
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 17.6 mg 5%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.8%
12.0%
40.2%
Matières grasses: 158 cal (40.2%)
Protéines: 47 cal (12.0%)
Glucides: 188 cal (47.8%)

About Salade de pâtes à l'asiago

La Salade de Pâtes à l'Asiago est un délicieux mélange de pâtes tendres, de fromage Asiago crémeux et de légumes vibrants, le tout assaisonné d'une vinaigrette italienne piquante. Ce plat s'inspire de la cuisine italienne classique, offrant une expérience rafraîchissante et savoureuse. Riche en ingrédients frais comme les tomates cerises, les poivrons et les épinards, elle apporte une explosion de vitamines et de minéraux. Les protéines et le calcium du fromage Asiago en font une option satisfaisante, tandis que l'huile d'olive apporte des graisses saines pour le cœur. Parfait en accompagnement ou en plat léger, la Salade de Pâtes à l'Asiago est à la fois délicieuse et nourrissante!