1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.
Calories |
659.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 111.7 g | 40% | |
| Fibres alimentaires | 76.9 g | 274% | |
| Sucres | 25.5 g | ||
| protéines | 8.8 g | 17% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.8 mg | 4% | |
| Fer | 7.9 mg | 43% | |
| Potassium | 1076.2 mg | 22% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Ashwagandha est une plante ancienne originaire de l'Inde, renommée pour ses puissantes propriétés adaptogènes. Souvent utilisée en médecine ayurvédique, elle contient des composés bioactifs comme les withanolides et les alcaloïdes, qui favorisent le soulagement du stress et le bien-être général. Cette racine polyvalente est généralement consommée sous forme de poudres, de gélules ou de tisanes. Des recherches suggèrent que l'Ashwagandha peut améliorer l'énergie, la concentration, et renforcer un système immunitaire sain, en en faisant un choix populaire pour ceux qui cherchent l'équilibre dans leur vie trépidante. Adoptez la puissance de l'Ashwagandha pour un coup de pouce naturel à votre santé et à votre bien-être.